膝・足の痛み– category –

「立ち上がりや歩き始めに膝が痛い」「階段の下りがつらい」「正座ができなくなった」。中高年の膝の痛みでいちばん多いのが変形性膝関節症です。 「年齢のせい」「変形しているから仕方ない」と言われた方も、あきらめるのはまだ早いかもしれません。館林...

「朝起きて最初の一歩で、かかとがズキッと痛む」「車から降りたとき、足の裏が痛い」「歩いているうちに楽になるのに、夕方になるとまた痛む」。足の裏の痛みは、毎日の歩く・立つにかかわるため、つらいものです。 足の裏が痛い原因は、痛む場所によって...

「ダッシュした瞬間に太ももの裏がピキッとした」「テニスで踏み込んだら、ふくらはぎを後ろから蹴られたような痛みが走った」。スポーツ中に多いケガが肉離れ（筋挫傷）です。 肉離れは、痛みが引いたからといってすぐに競技へ戻ると、再発しやすいケガで...

その膝の痛み、原因は「脂肪」かもしれません 膝蓋下脂肪体炎（ホッファ病） 「立ち上がるときに膝の前が痛む」「階段の上り下りがつらい」「たくさん歩くと膝のお皿の下がズキズキする」 レントゲン検査では異常が見られなかった。 このような症状に心当...

「段差で足首をひねった」「スポーツ中に足首を内側にグキッとやった」。足首の捻挫（足関節捻挫）は、もっとも身近なケガのひとつです。 「たかが捻挫」と思われがちですが、骨折が隠れていたり、治しきれずに捻挫ぐせ（足首のゆるさ）が残ったりすること...