「朝起きたとき、腰が重くて立ち上がりづらい」
－その腰の痛み、我慢していませんか？－
急性のぎっくり腰から、慢性的な腰の違和感、坐骨神経のしびれまで、腰痛にはさまざまな種類があります。

本沢整骨院では、ただ痛みをやわらげるだけでなく、「なぜその痛みが出たのか」を見極め、一人ひとりに最適な施術で根本改善を目指します。

腰痛原因と取り組み動画解説

当院の腰痛に対する考え方やアプローチの仕方を、動画で解説しています。

「腰痛」の85％は“原因不明”

医療機関でレントゲンやMRIなどの検査を受けても、腰痛の原因がはっきりしないケースが多くあります。実は「腰痛のうち約 85％は、画像診断では異常が特定できない」と言われていて、あなたのつらさもその85％に含まれている可能性が高いのです。

そうした見た目には現れない“原因”を見落とさず、症状の本質にアプローチすることが重要です。

腰痛の原因は複雑な要素が絡み合いますが、腰に痛みを感じる組織は以下の4つのみと言われています。当院の治療は、この4つのどの組織が痛みを感知しているかを特定することから始まります。

本沢整骨院の腰痛治療が良い結果を出せている一番の理由は、このようにどの組織が痛みを発生させているのかを明確にして治療をスタートさせるためです。

このような診断を整形外科で受けている方も本沢整骨院では対応しております。

本沢整骨院の腰痛治療の特徴

本沢整骨院では、腰痛にお悩みの方へ丁寧なカウンセリングと評価に基づき計画的に施術を進めて参ります。

当院の腰痛治療の流れ

原因の見極め（目安：1回）

初回はカウンセリングや検査であなたの腰痛のタイプを判断し、最適な施術プランを提案します。
初回の施術で、痛みの変化がどうであったか？も2回目以降の施術方針決定の大きな手助けとなります。

現在の痛みを軽減する（目安：1回～5回）

現在生じている痛みや生活で困っている事を改善するための施術を優先的に行っていきます。

痛みの発生要因を特定する（目安：1回）

あなたを悩ませていた辛い腰痛が軽減してきたら、何が痛みの原因になったのかを特定します。
柔軟性、筋力バランス、姿勢、身体の使い方などを評価し、「腰痛を発生させた原因」を取りのぞく作業へ移ります。

原因の改善（目安：3回～）

腰痛発生の原因となる機能面の問題が見つかったら、これらの機能を改善するリハビリを開始します。
このリハビリは、受け身の治療ではなく運動療法などを中心に身体を根本から改善するメニューが中心となってきます。

腰痛施術の料金

※保険は負傷原因が明確な場合に適応となります。

腰痛のよくある質問

Q.腰痛の施術に保険は使えますか？

ぎっくり腰など痛めた原因が明確な腰痛は健康保険が適応できます。
慢性腰痛や腰椎椎間板ヘルニアなどは自費での対応となります。
自費治療の場合初回は5,000円程度、2回目以降は3,500円程度のご予算を頂いております。

Q.ぎっくり腰で動けない場合は？

動くことが困難な場合、まず自宅安静を優先して下さい。
歩行可能な程度まで回復したらいらしてください。

Q.整形外科とどちらに行くか迷っています。

整形外科での精密検査も時として大切です。
少しでも不安がある場合は、先に整形外科を受診し痛みが解決しなかった場合に本沢整骨院へいらして頂けると良いかと思います。

Q.どんな地域の方が通っていますか？

館林市の方はもちろん、邑楽郡（明和町や邑楽町、板倉町を中心に）羽生市、足利市、佐野市、加須市などからも沢山の方にいらして頂いております。

Q.腰痛になったら何をした方が良いですか？

はじめの2日間は安静にし、それ以降はなるべく身体を動かすようにしていきましょう。
ウォーキングなどの有酸素運動は、脳の血流が改善し痛みを抑える物質が増え痛みの改善に有効です。

Q.やった方が良いストレッチややらない方が良いストレッチはありますか？

腰痛の中でも痛みを発している組織、痛みが出る動きによってやった方が良いストレッチややらない方が良いストレッチは変わります。
自己判断でのストレッチは時に症状悪化の原因になりますので注意が必要です。

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