変形性膝関節症の診断を受けた方も、レントゲンで「異常なし」と言われた方も。
痛みを発生させている本当の組織にアプローチします。
こんな膝の痛み・お悩みはありませんか？
- 正座やしゃがむ動作ができない
- 階段の昇り降りで膝が痛む
- 「年齢のせい」「変形がある」と言われた
- 立ち上がる瞬間に膝が痛む
- ヒアルロン酸注射を続けても改善しない
- 手術はできるだけ避けたい
- 朝起きたときに膝がこわばる
- レントゲンでは「異常なし」だが痛みが続く
大切なのは「痛みを発生させている本当の場所」にアプローチすることです。
変形があっても、改善の可能性は残されています
「軟骨がすり減っている」「骨が変形している」と言われても、すり減った軟骨や変形した骨そのものが直接痛みを発しているわけではない、というのが解剖学的な事実です。
では、膝の痛みはどこから来ているのでしょうか。多くの場合、答えは「膝関節を取り囲む周囲の組織」にあります。
膝の痛みを発生させている可能性のある組織
変形性膝関節症と診断されていても、レントゲンで異常なしと言われていても、以下のような組織が痛みの本当の発生源になっているケースが少なくありません。
1関節包・滑膜
関節を包む組織と、その内側にある膜。炎症が起きると強い痛みや熱感、腫れを発生させます。膝に水が溜まる症状もここで起きます。
2膝蓋下脂肪体（しつがいかしぼうたい）
膝のお皿の下にある脂肪組織。神経が豊富で、ここに炎症や癒着が起きると膝前面の痛みの原因になります。OAと並行して生じることが多い領域です。
3半月板
クッションの役割を担う組織。完全断裂でなくても変性や軽度の損傷で痛みを生じることがあり、特に内側半月板はOAと併発しやすい組織です。
4鵞足部（がそくぶ）・腸脛靱帯
膝の内側下方と外側に位置する腱・靱帯の付着部。歩き方や太ももの筋肉の硬さが続くと炎症を起こし、膝の内側や外側の痛みを生じます。
5大腿四頭筋・ハムストリングス
太ももの前後にある大きな筋肉。柔軟性の低下や筋力低下があると、膝への負担が増し、関節そのものに過剰なストレスがかかります。
つまり、変形そのものを元に戻すことはできなくても、痛みを発生させている組織にアプローチすることで、痛みの軽減や日常生活の改善が期待できる可能性があるということです。
本沢整骨院では、画像所見だけに頼らず、丁寧な検査と動作分析で「今、何が痛みを発生させているか」を見極めた上で、施術プランをご提案しています。
当院の膝痛施術の流れ
STEP1カウンセリング
いつから・どんなときに・どこが痛むかを丁寧に伺います。整形外科での診断内容やレントゲン結果があれば共有してください。
STEP2検査・動作分析
関節の可動域・筋力・歩行動作などを評価し、痛みを発生させている可能性が高い組織を特定します。
STEP3施術プランのご説明
検査結果をもとに、痛みの原因と推測される組織、改善の見込み、通院頻度をご説明します。納得いただいた上で施術に進みます。
STEP4施術
関節の炎症や腫れには電気療法、周囲筋の硬さにはマッサージやストレッチ、可動域制限にはモビライゼーション、姿勢・歩き方には整体・骨盤矯正など、組み合わせて対応します。
STEP5セルフケア指導
大腿四頭筋の筋力訓練・ストレッチ・日常動作の注意点など、ご自宅で続けていただける内容を指導します。施術と並行することで改善の可能性が高まります。
対応している膝の症状
中心となる対応疾患：変形性膝関節症（OA）
本沢整骨院では、変形性膝関節症によるお悩みを中心に対応しています。整形外科での診断を受けている方、ヒアルロン酸注射を継続中の方、手術を検討中の方も多く来院されています。整形外科との併用も問題ありません。
変形性膝関節症と併発しやすい疾患・関連症状
OAは単独で痛みを生じるよりも、以下のような周囲組織の炎症と併発していることが多く、これらの組織へのアプローチが症状改善の鍵になることがあります。
- 膝蓋下脂肪体炎
- 鵞足炎
- 半月板損傷・変性
- 腸脛靱帯炎（ランナー膝）
- ジャンパー膝
- 膝の打撲・捻挫
本沢整骨院が選ばれる理由
REASON 01整形外科との併用OK
ヒアルロン酸注射や薬の処方を受けながらの通院も可能。画像診断結果を踏まえた施術プランを提案します。
REASON 02女性施術者在籍
女性スタッフが在籍しているため、女性特有のお悩みも安心してご相談いただけます。
REASON 03平日21時まで対応
お仕事終わりや家事の合間に通いやすい受付時間です。土曜日も診療しています。
REASON 04駐車場13台完備
膝が痛い方は徒歩での来院が困難なケースも多いため、お車でゆっくり通院いただけます。
REASON 05キッズルーム完備
お孫さんを連れての来院や、お子さんを預けられない方も安心してご利用いただけます。
REASON 067万人以上の対応実績
開業以来、地域の幅広い年代の患者様に支持されてきた実績があります。
料金について
慢性的な膝の痛み（変形性膝関節症など）は自由診療となります。
2週間以内に明確に痛めた原因がある膝の捻挫・打撲などは健康保険が適用されます。詳しくは受付にてご確認ください。
| メニュー | 料金（税込） |
|---|---|
| 初回カウンセリング＋検査 | ※受付にて |
| 膝痛 自由診療施術 | ※受付にて |
| 健康保険適用（捻挫・打撲など） | 各種保険負担割合に応じる |
※具体的な料金は症状や施術内容により異なります。お電話または受付にてご確認ください。
患者様の声
70代 女性 ／ 変形性膝関節症
整形外科で「変形がある」と言われ、ヒアルロン酸注射を続けていましたが、階段の昇り降りが辛いままでした。本沢整骨院では、注射と併用しながら膝周りの筋肉や脂肪体の施術をしていただき、少しずつ階段が楽になってきました。先生方が話を丁寧に聞いてくださるのも安心できます。
60代 女性 ／ 原因不明の膝痛
レントゲンで異常なしと言われたのに、歩き始めの膝の違和感がずっと取れず困っていました。当院では検査をしてもらい、膝関節の前面にある脂肪体の炎症の可能性を指摘されました。電気療法とマッサージ、ストレッチを続けることで、痛みが軽くなっていく実感があります。
50代 女性 ／ 手術を検討していた方
手術を勧められていましたが、できれば避けたく、こちらに通うことにしました。施術と自宅でのストレッチを続けて半年、痛みも歩きにくさもかなり改善し、当面は手術せずに様子を見ることになりました。あきらめずに通って良かったです。
※患者様の声は個人の感想であり、効果には個人差があります。
よくあるご質問
整形外科に通院中ですが、こちらに通っても問題ありませんか？
問題ありません。整形外科で受けた診断結果や処方されたお薬を踏まえて施術プランをご提案します。むしろ画像診断の結果がある方が、より精度の高い評価ができます。
ヒアルロン酸注射を受けていますが、併用できますか？
併用可能です。当院での施術は注射の効果を妨げるものではありません。注射のスケジュールに合わせて通院いただいている方も多くいらっしゃいます。
変形があると言われていますが、本当に改善するのでしょうか？
変形した骨そのものを元に戻すことはできません。しかし、痛みを発生させているのは多くの場合、変形した骨そのものではなく周囲の組織です。そのため、適切なアプローチによって痛みの軽減や動きの改善が期待できるケースは少なくありません。改善の見込みについては、初回検査で評価させていただいた上でご説明します。
手術を勧められていますが、避けることはできますか？
症状の程度や生活への影響度によって判断は変わるため、一概にお答えはできません。ただし、当院での施術により痛みが軽減し、手術を当面見送ることになった患者様もいらっしゃいます。まずは現在の状態を評価させてください。
何回くらい通えば改善しますか？
症状の程度や経過年数により異なりますが、慢性的な膝痛の場合、初期は週1〜2回の通院をお勧めし、改善に応じて頻度を下げていきます。多くの方が3か月程度で日常生活の改善を実感されています。
膝は冷やすべきですか、温めるべきですか？
急性期で熱感や腫れがある場合は冷やすことが優先されます。慢性的な痛みやこわばりが中心の場合は温めるほうが楽になることが多いです。状態によって判断が変わるため、施術時に個別にお伝えしています。
サポーターは使った方がいいですか？
活動量が多い日や長時間の歩行時には補助として有効です。ただし常用すると筋力低下を招くこともあるため、使い分けが重要です。当院ではご本人の状態に応じてアドバイスしています。
コメント