
交通事故
足底腱膜炎は、足底の踵に当たりに痛みを生じる疾患です。
足底腱膜炎では、主に図の赤くなっている位置に痛みが生じます。
一番特徴的な痛みの出方は朝の歩き出しの一歩目が特に強く痛むという特徴があります。
このような症状があれば、かなりの高率で足底腱膜炎と言えるでしょう。
足底腱膜炎は、誰もが鳴る可能性がある疾患と言えますが、特にいかに当てはまる人に発生しやすいです。
足底腱膜炎に一度なってしまうと、治るまでに時間がかかる事が多いようです。
以下のような事を行って頂けると回復が早まります。
本沢整骨院では、足底腱膜炎の方に対して以下のような施術を行っています。
深部を温め痛みの緩和と治癒を促進する「超音波」や痛み神経に作用し痛み緩和効果が期待できる「ハイボルト」など状況に合わせて様々な機械を用いての施術を行っていきます。
足の裏の筋肉、ふくらはぎの筋肉などをマッサージやストレッチし、柔軟性を高めることで患部の負担軽減、痛みの軽減を図ることが出来ます。
柔軟性を高めるストレッチ系や、患部の負担を軽減するための筋力をつけるためのリハビリを行っていきます。
以下、足底腱膜炎に対してご自宅でできるストレッチになります。