2021年夏に移転しております。お間違え無いようお気をつけ下さい。

ピラティス

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最大3名までのセミパーソナルピラティスを開講しています。

当院のピラティスは3名様までのセミパーソナル性となっています。
1名のトレーナーが同時に目配りできる人数とする事で、フォームややり方が分からないまま進めてしまう。という事はありません。

担当トレーナーは接骨院の資格である柔道整復師とピラティスインストラクターの資格を保有しています。
身体の専門家である「柔道整復師（接骨院の国家資格）」を有しているからこそ、安心してお身体のことをお任せいただけます。

接骨院院内にはおよそ10畳ほどのエクササイズスペースが設けてありこちらでピラティスを行います。
接骨院と共用スペースだからこそ、閉鎖的な空間とならず安心してお越し頂けます。

最新のレッスンスケジュールはこちらとなります。
※レッスン内容は参加者のレベルに合わせて変更可能ですので、お時間のご都合に合わせてご参加お待ちしております。
※下記の画像をクリックするとスケジュールが表示されます。

はい、院内に設けてあるおよそ１０畳ほどのリハビリスペースで時間を決めてピラティススクールを行っています。

参加者のほとんどが女性で、年齢は４０代から６０代の方が多いようです。

動きやすい服装でいらしていただき、タオルやドリンクは任意でお持ちください。

利用者の声１
なかなか体をうごかす機会がなかったので、楽しかったです。

利用者の声２
痩せた気がします。（気のせい）