スポーツ中のケガや痛みは、適切な固定と段階的なリハビリが回復スピードを大きく左右します。
本沢整骨院では、単に痛みを和らげるだけでなく、競技復帰までを見据えた施術とリハビリを行い、早期復帰と再発予防をサポートしています。
捻挫・肉離れ・オーバーユース障害など、スポーツ以外の日常生活で起こるケガにも対応可能です。
スポーツ外傷
スポーツで発生した怪我や障害には、早期競技復帰を目指した積極的なリハビリプログラムを組み対応しております。
スポーツ外傷でこんなお悩みありませんか？
- 整形外科では検査と湿布のみで不安が残る
- 他の接骨院に行ったが、電気とマッサージのみだった
- ケガをしている間も競技力を落としたくない
- できるだけ早くスポーツ復帰したい
- 同じケガを繰り返している
スポーツ外傷施術の特徴
競技復帰から逆算したリハビリ計画
安静期 → 回復期 → 復帰期
この段階を踏まえ、競技復帰のタイミングを見据えたプログラムを実施します。
痛みが引いた＝完治ではありません。
競技に耐えられる身体機能まで回復させることが重要です。
痛みの原因を全身から分析
スポーツ障害の原因は、痛みのある部位以外にあることが多くあります。
例えば：
・股関節の硬さ → 膝や腰への負担増加
・足部アライメント異常 → シンスプリント・膝痛
・体幹機能低下 → 肩や肘への過負荷
患部だけでなく、動作・柔軟性・身体の使い方まで評価し、再発しにくい身体づくりを行います。
機能的テーピング・固定
症状や競技特性に合わせ、回復を促進しながら動きを妨げない機能的固定を行います。
適切な固定は治癒を早め、再受傷の予防にもつながります。
アスレティックリハビリテーション
アスレティックリハビリテーションとは、日常生活が送れるようになった後、競技復帰に向けて、パフォーマンス向上を目的に実施するリハビリを言います。
この時期では、関節可動域や筋力、全身の持久力、スピード、巧緻性などスポーツに必要な運動能力を、運動に耐えられるだけのレベルに回復するようにトレーニングを行います。
本沢整骨院が選ばれる理由
館林市の本沢整骨院は以下のような理由で多くのスポーツ障害でお悩みの方から相談いただいております。
- 電気やマッサージだけに頼らない施術
- 動作・身体機能の評価による根本改善
- 競技復帰を見据えた段階的なリハビリ
- 再発予防とパフォーマンス向上まで対応
- 豊富なスポーツ障害の対応実績
代表疾患
捻挫
足関節の捻挫は最も多いスポーツ外傷といえます。
適切なリハビリを行わないと慢性的な足関節の不安定障害（CAIといわれる状態）が発生すると言われています。
安静固定のみではなく、安定性を鍛えるリハビリが必要な怪我となっています。
ひざのスポーツ障害
膝には怪我の他多くのスポーツ障害が発生します。
代表的なものとして、オスグッド病、ランナー膝、ジャンパー膝、鵞足炎などが挙げられます。
原因に則したストレッチやリハビリが症状改善のポイントとなります。
肉離れ
ふくらはぎや大腿部に多く発生し、跳躍系や短距離に多い肉離れは、安静にするべき期間の判断と段階的なリハビリで、柔軟性と筋力を取り戻し競技復帰する必要があります。
腰痛
成長期（10歳～15歳くらい）の腰痛は腰椎分離症を疑います。
この時期外では、柔軟性や筋力バランスなど多様な要素が絡んでいることが多く、原因を探って施術を行っていきます。
他にもこんな疾患に対応します
- 腱板損傷
- 野球肩、野球肘
- テニス肘、ゴルフ肘
- TFCC損傷
- 突き指、マレットフィンガー
- シンスプリント
良くあるスポーツ障害質問
Q.健康保険は適用となりますか？
スポーツ外傷に対しては、原則健康保険適用で施術を行う事ができます。
ただし、健康保険内で行えるリハビリ時間は限られています。
ご相談のうえ、自費を頂いてより緻密なリハビリを行っていくことも可能です。
Q.スポーツ保険や傷害保険は申請できますか？
負傷日や負傷状況が明確であれば、当院への通院も補償対象となります。
ご利用の場合は、こちらに事前にお伝えいただくとスムーズです。
Q.骨折でも対応できますか？
骨折の場合のリハビリも対応しております。
ただし、骨折の場合は医師の同意が必要となります。
Q.テーピングのみを行ってもらう事は可能ですか？
当院の受診が無い場合でも、テーピングのみの対応致します。
初検料＋材料費で対応しております。
